Cum să nu-i mai permiteți unei persoane dragi dependente

Se spune că dragostea este oarbă, dar atunci când intervine dependența, dragostea poate deveni și dăunătoare.
În multe familii, atașamentul emoțional duce la acțiuni care susțin în mod inconștient dependența. Din fericire, nu este niciodată prea târziu pentru a face o schimbare. Dacă doriți să nu mai favorizați dependența și să vă ajutați cu adevărat persoana iubită să se recupereze, urmați acești cinci pași practici.

Pasul 1: Înțelegeți cum arată activarea

Abilitarea nu înseamnă întotdeauna predarea drogurilor. Poate arăta ca:

• Oferirea de bani fără responsabilitate
• Să minți pentru cineva pentru a-și proteja locul de muncă sau reputația
• Plata repetată a chiriei sau a facturilor
• Ignorarea semnelor evidente ale consumului de droguri

Cu alte cuvinte, dacă acțiunile dvs. protejează pe cineva de consecințele alegerilor sale, este posibil să fiți favorabil.

Pasul 2: Stabiliți limite ne-negociabile

Limitele nu sunt pedepse - sunt limite salvatoare. De exemplu:

• "Nu există droguri sau alcool în această casă."
• "Nu vom da bani decât dacă sunt pentru tratament."
• "Trebuie să participați la dezintoxicare pentru a rămâne aici."

Comunicați clar aceste principii. Apoi, puneți-le în aplicare în mod consecvent. Atunci când se întâmplă acest lucru, mesajul dvs. devine real.

Pasul 3: Lăsați consecințele naturale să apară

Este tentant să vă protejați persoana iubită de eșec. Cu toate acestea, încercarea de a o "salva" poate întârzia recuperarea. Aceasta înseamnă:

• Nu ascundeți arestările sau absențele de la serviciu
• Nu înlocuiți articolele furate sau rupte
• Nu acordați mai multe șanse fără schimbare

Oricât de dureros ar fi, confruntarea cu consecințele declanșează adesea dorința de a cere ajutor.

Pasul 4: Orientați sprijinul către recuperare, nu către confort

În loc de bani sau favoruri, oferiți sprijin pentru a construi o cale către sobrietate. De exemplu:

• O plimbare la o consultație de reabilitare
• Informații despre programele pe termen lung
• Un spațiu sigur după tratament (cu reguli)

👉 Narconon Europe - Ajutor pentru abuzul de droguri oferă programe complete de reabilitare care ghidează familiile spre recuperare.
👉 Resursă internă: Materiale pentru educația și prevenirea consumului de droguri

Pasul 5: Aveți grijă de dvs.

Sprijinirea unei persoane dependente poate fi epuizantă. Prin urmare:

• Alăturați-vă grupurilor de sprijin precum Nar-Anon
• Discutați cu un terapeut familiarizat cu dependența
• Fă-ți timp pentru propria bunăstare

La urma urmei, o persoană sănătoasă este cel mai bun instrument de care dispuneți pentru a-i ajuta.

❓ Întrebări frecvente: Nu mai permiteți dependența

Care este diferența dintre a ajuta și a permite?
Ajutorul sprijină recuperarea. Permiterea protejează persoana de consecințele dependenței sale, permițându-i acesteia să continue.

Pot limitele să facă pe cineva să recidiveze?
Nu granițele cauzează recăderi - drogurile o fac. Limitele ajută la readucerea realității în atenție.

Oferirea de hrană sau adăpost este favorabilă?
Nu întotdeauna. Dacă sunt impuse condiții (cum ar fi mersul la dezintoxicare), acesta poate fi util. Dar sprijinul nelimitat fără schimbări poate întârzia recuperarea.

Cum îmi dau seama dacă sunt manipulat?
Dacă persoana iubită se folosește adesea de vinovăție, furie sau promisiuni pentru a evita responsabilitatea - este vorba de manipulare. Aveți încredere în instinctele dumneavoastră.

Unde pot obține ajutor în calitate de membru al familiei?
Vizită Narconon Europa