ALCOL
COSA C'È DA SAPERE
NARCONON EUROPA
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L'alcol è una droga
L'ALCOL È UNA DROGA. È classificata come un depressivo, il che significa che rallenta le funzioni vitali, provocando un eloquio confuso, movimenti instabili, percezioni disturbate e incapacità di reagire rapidamente.
Per quanto riguarda l'effetto sulla mente, è meglio inteso come una droga che riduce la capacità di pensare razionalmente e distorce il giudizio.
Sebbene sia classificato come depressivo, la quantità di alcol consumata determina il tipo di effetto. La maggior parte delle persone beve per ottenere un effetto stimolante, come una birra o un bicchiere di vino per rilassarsi. Ma se una persona consuma una quantità di alcol superiore a quella che il corpo può sopportare, sperimenta l'effetto depressivo dell'alcol. Inizia a sentirsi stupido o a perdere la coordinazione e il controllo.
Effetti dell'overdose di alcol
L'overdose di alcol provoca effetti depressivi ancora più gravi, incapacità di sentire il dolore, tossicità in cui l'organismo vomita il veleno e infine incoscienza, coma o addirittura morte. Queste reazioni dipendono dalla quantità e dalla velocità con cui viene consumato.
Esistono diversi tipi di alcol. L'alcol etilico (etanolo), l'unico alcol utilizzato nelle bevande, è prodotto dalla fermentazione di cereali e frutta. La fermentazione è un processo chimico in cui il lievito agisce su alcuni ingredienti del cibo, creando alcol.
Contenuto alcolico
Le bevande fermentate, come la birra e il vino, contengono dal 2% al 20% di alcol. Le bevande distillate, o liquori, contengono dal 40% al 50% o più di alcol. La gradazione alcolica abituale per ciascuna di esse è:
Frutti Utilizzi
Bacche di ginepro
per Gin
Orzo maltato
per il Whisky
Uva
per il vino
Patate
per la vodka
Mela
per il sidro
Luppolo
per la birra
Comprendere gli effetti dell'alcol
L'ALCOL VIENE ASSORBITO nel flusso sanguigno attraverso piccoli vasi sanguigni nelle pareti dello stomaco e dell'intestino tenue. Dopo pochi minuti dall'assunzione, l'alcol passa dallo stomaco al cervello, dove produce rapidamente i suoi effetti, rallentando l'azione delle cellule nervose.
Assorbito attraverso lo stomaco
Assorbito attraverso l'intestino tenue
L'alcol viene anche trasportato dal flusso sanguigno al fegato, che lo elimina dal sangue attraverso un processo chiamato metabolizzazione, che lo converte in una sostanza non tossica. Il fegato può metabolizzare solo una certa quantità alla volta, lasciando che l'eccesso circoli nell'organismo. Pertanto, l'intensità dell'effetto sull'organismo è direttamente correlata alla quantità consumata.
Avviso critico
Quando la quantità di alcol nel sangue supera un certo livello, il sistema respiratorio rallenta notevolmente e può causare il coma o la morte perché l'ossigeno non arriva più al cervello.
Che cos'è il Binge Drinking?
IL BINGE DRINKING È LA PRATICA DI CONSUMARE grandi quantità di alcol in un periodo di tempo molto breve, solitamente definite come cinque o più drink per un uomo o quattro o più drink per una donna.
Circa il 90% dell'alcol consumato dai giovani sotto i ventuno anni negli Stati Uniti avviene sotto forma di binge drinking.
TESTIMONIAL Allen, Paul e Jamie
Allen
"Bevo ogni volta che posso e, ad essere sincera, sono disgustata da me stessa, ma non riesco a controllare il mio desiderio di farlo. Se bevo troppo o bevo certi drink, mi manca il fiato e mi vengono le macchie su tutto il corpo, ma continuo a bere finché non sono così esausta da addormentarmi. Non sono sicuro di essere abbastanza forte per smettere con la mia stupidità".
Paolo
"A QUANDO AVREI AVUTO QUASI 25 anni, mi ero già fissato con il bere. Molte delle mie prime preoccupazioni riguardavano il bere e tutto il resto veniva in secondo piano. Ho iniziato a rendermi conto che quando non bevevo avevo un senso di panico e iniziavo a tremare".
Jamie
"L'ANNO SCORSO SONO ANDATA A LAVORARE UBRIACA, sono svenuta in discoteca e nei bar e non ricordo di essere tornata a casa. Mi sono vergognato di essere andato a letto con qualcuno e di non ricordarmi nemmeno che la persona era venuta a casa con me finché non ci siamo incontrati il giorno dopo. Ho distrutto due relazioni perché le ho ferite così tanto a causa del mio bere, ma ho messo il bere al primo posto. La mia famiglia è così ferita dal fatto che la loro figlia si stia uccidendo apparentemente senza motivo".
Segni e sintomi dell'abuso di alcol
Impatto globale
L'ALCOL È LA DROGA PIÙ DIFFUSA AL MONDO. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, ogni anno più di due milioni di persone perdono la vita a causa dell'abuso di alcol.
Bere alcolici è legale in quasi tutti i Paesi del mondo. Essere un po' o molto ubriachi è accettabile o addirittura normale in molte culture. In alcune culture ci sono momenti e luoghi specifici in cui un'ubriachezza moderata è considerata normale, ad esempio nelle culture occidentali durante gli eventi sportivi, le feste di Capodanno, le feste nei campus universitari e le feste di ventunesimo compleanno.
I segni e i sintomi di un problema di abuso di alcol possono essere trascurati o tollerati da amici e colleghi fino a quando il danno non inizia a diventare evidente. Per i familiari e gli amici più stretti, il danno è probabilmente evidente molto prima.
In ogni caso, che si tratti di abuso di alcol o di dipendenza, è importante sapere che l'alcol può rovinare la vita prima ancora di rovinare il corpo.
Segni di abuso di alcol
- - Il consumo di alcol interferisce con il lavoro, la scuola o altre attività a causa dei postumi della sbornia o del malessere.
- - La persona beve pur sapendo di dover guidare, andare in barca o fare qualcosa di rischioso in stato di ebbrezza.
- - Ha perdite di memoria o vuoti di memoria.
- - Ha incidenti o lesioni dopo aver bevuto.
- - La persona beve nonostante le condizioni fisiche che sarebbero peggiorate dal bere.
Segni di dipendenza
- - La persona non può controllare quanto o quando beve.
- - La persona deve assumere una quantità maggiore di alcol per ottenere lo stesso sballo di prima.
- - I sintomi dell'astinenza si manifestano quando si interrompe il consumo di alcol. La persona può sentirsi male, sudata, tremante e ansiosa.
- - La persona rinuncia ad altre attività che gli piacevano per poter bere.
- - Passa molto tempo a bere o a riprendersi dal bere.
- - Nonostante i danni alla carriera, all'istruzione, alla famiglia o ad altre relazioni, la persona continua a bere.
- - La persona beve all'inizio della giornata, rimane ubriaca a lungo o beve da sola.
- - Cerca di nascondere il suo consumo di alcol e inventa scuse.
- - Si affida costantemente all'alcol per alleviare lo stress o risolvere i problemi.
- - Il bevitore vorrebbe smettere di bere ma, nonostante i ripetuti tentativi, continua a bere.
- - L'alcol diventa un punto focale della vita.
Il consumo eccessivo di alcol non deve essere trascurato:
I sintomi dell'abuso di alcol e dell'alcolismo sono segnali di allarme che indicano che si stanno verificando danni alla salute, alla mente, alle relazioni, alle situazioni legali o alla vita in generale. Trascurare i segnali di abuso può aprire la strada alla dipendenza. Quando una persona perde il controllo sul bere, la spirale negativa può sfociare in malattie, carcere, distruzione della famiglia o morte.
Secondo un rapporto dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, quasi il 6% di tutti i decessi a livello globale è legato all'alcol.
In Russia e nei Paesi limitrofi, un uomo su cinque muore per cause legate all'alcol.
Il consumo di alcol è un fattore di oltre 200 patologie e lesioni.
Le malattie del fegato causate dall'abuso di alcol sono il principale killer di uomini e donne che bevono eccessivamente, seguite dagli incidenti stradali.
Effetti a breve e lungo termine dell'alcol
Effetti a breve termine
A seconda della quantità assunta e delle condizioni fisiche dell'individuo, l'alcol può provocare:
- - Sensazione di calore
- - Pelle arrossata
- - Parlare in modo confuso
- - Perdita di memoria e comprensione
Il bere pesante provoca i postumi della sbornia e i suoi effetti:
- - Mal di testa
- - Nausea
- - Ansia
- - Debolezza
- - Scuotimento
- - Talvolta vomito
Effetti a lungo termine
L'uso continuato di alcol in quantità elevate è associato a molti problemi di salute, tra cui:
- - Lesioni involontarie, come incidenti d'auto, cadute, ustioni, annegamento.
- - Lesioni intenzionali come lesioni da arma da fuoco, violenza sessuale, violenza domestica
- - Aumento degli infortuni sul lavoro e perdita di produttività
- - Aumento dei problemi familiari, rottura delle relazioni
- - Avvelenamento da alcol
- - Pressione alta, ictus e altre malattie legate al cuore
- - Malattie del fegato
- - Danni ai nervi
- - Problemi sessuali
- - Danno permanente al cervello
Nomi delle vie dell'alcol
Alcolici
Salsa
Birre
Birra
Hooch
Roba dura
Succo
Rischi per la salute legati all'abuso di alcol
Danno epatico
LA MAGGIOR PARTE DELLE PERSONE È CONSAPEVOLE CHE BERE ECCESSIVAMENTE è molto dura per il fegato. Il risultato di molti anni di consumo pesante è la malattia epatica, una condizione in cui il tessuto epatico si trasforma da un filtro denso ma efficace attraverso cui il sangue scorre facilmente, a una massa di tessuto cicatriziale che non è più in grado di svolgere il proprio lavoro.
Il fegato è fondamentale per la sopravvivenza dell'organismo. Questo organo elimina le tossine, tra cui l'alcol e le droghe, ed è quindi l'organo di riferimento per scomporre queste sostanze dopo il loro consumo. In tutto, il fegato svolge silenziosamente cinquecento funzionitra cui la capacità di digerire gli alimenti, di controllare le infezioni e di assorbire i nutrienti vitali. Quando il fegato cede, una persona muore.
1. Fegato grasso
Prima che un fegato raggiunga il punto di essere malato, può essere grasso o infiammato. Il primo stadio del danno è il fegato grasso, un accumulo di grasso extra nelle cellule. Questo può causare affaticamento, debolezza e perdita di peso. Se una persona smette di bere a questo punto, la condizione può essere invertita.
2. Epatite alcolica
L'infiammazione dovuta al consumo di alcolici è chiamata epatite alcolica. Il fegato si ingrossa e può causare perdita di appetito, vomito, dolore addominale e ittero (una condizione in cui la pelle o il bianco degli occhi diventano gialli). Poco più di un terzo dei forti bevitori sviluppa questo problema. Se grave, questa condizione può provocare insufficienza epatica e morte.
Interazione pericolosa tra farmaci
Mescolare l'alcol con gli antidolorifici da banco Tylenol o Panadol provoca uno stress tossico per il fegato e i reni. Per un forte bevitore, una quantità di questi antidolorifici superiore a quella raccomandata per pochi giorni può provocare un'insufficienza epatica e la morte.
Effetti fisici dell'abuso di alcol meno conosciuti
Così come l'alcol danneggia il fegato, danneggia anche il cervello. Quando il fegato comincia a deteriorarsi e non è in grado di elaborare tutte le tossine contenute nell'alcol, queste cominciano ad attaccare il cervello.
Quando queste sostanze chimiche iniziano a danneggiare il cervello, si possono verificare i seguenti effetti:
- Ansia e depressione
- Breve durata della concentrazione
- Disturbi del sonno
- Cambiamenti di personalità pronunciati
- Coma
- La morte
Danno al pancreas
L'alcol modifica anche la funzione del pancreas, una ghiandola che aiuta la digestione. Quando il consumo di alcol è elevato, il pancreas si riduce o smette di funzionare, causando problemi. Il pancreas può infiammarsi (gonfiore e dolore), con il nome di pancreatite. Può manifestarsi come un attacco improvviso o diventare cronica.
La pancreatite può provocare:
- Dolore addominale, che può estendersi fino alla schiena
- Nausea e vomito
- Febbre
- Diarrea
- Frequenza cardiaca elevata
- Distruzione del pancreas, che può portare a diabete o a morte
Veleno universale
L'alcol è un veleno universale. Danneggia tutti i tessuti. Nessun sistema del corpo viene risparmiato. L'alcol provoca danni ai nervi, ai muscoli, ulcere ed emorragie gastriche ed esofagee, disfunzioni del sistema immunitario, danni alle ossa e alle cellule cerebrali.
Le disfunzioni sessuali sono dovute alla soppressione dell'attività ipofisaria e ai danni ai testicoli, che causano infertilità e impotenza.
Le malattie derivano dagli effetti tossici diretti dell'alcol, combinati con l'impoverimento di vitamine e minerali importanti, dovuto alla malnutrizione e alla perdita di nutrienti indotta dall'alcol. Con la dipendenza da alcol la questione non è se la malattia si manifesterà, ma in quale parte del corpo si manifesterà per prima.
Sono possibili estesi effetti dannosi per il cuore
Quando una persona beve molto per un lungo periodo di tempo, il muscolo cardiaco può indebolirsi, abbassarsi e allungarsi. Non è più in grado di pompare il sangue in modo efficiente. Il risultato può essere mancanza di respiro, affaticamento, gambe e piedi gonfi e battito cardiaco irregolare. Può seguire un'insufficienza cardiaca.
L'alcol disturba la funzione del cuore che lo fa battere in modo regolare e alla giusta velocità. Sia il binge drinking che il consumo prolungato possono provocare una condizione in cui le camere superiori del cuore tremano ma non si contraggono.
Il sangue può non essere spinto fuori da queste camere e quindi può coagulare. Questi coaguli, raggiungendo il cervello o i polmoni, possono uccidere.
In un'altra condizione causata dall'alcol, le camere inferiori del cuore vengono stimolate troppo e battono troppo velocemente. Queste camere non riescono a riempirsi di sangue come dovrebbero, quindi il pompaggio diventa meno efficiente. Il risultato sono vertigini, stordimento, perdita di conoscenza e persino la morte.
L'alcol modifica gli ormoni del corpo e questo può a sua volta provocare la costrizione dei vasi sanguigni principali, con conseguente ipertensione arteriosa.
Il cancro è un altro effetto del consumo di alcol
Gli studi hanno dimostrato che il consumo pesante di alcol è implicato nel cancro alla bocca, alla gola, al fegato e al seno. Molte persone che si ammalano di cancro alla bocca bevono molto. È stato inoltre dimostrato che cinque o più bicchieri al giorno aumentano il rischio di cancro al colon o al retto.
Le vittime più giovani
SE CONSUMATO DA MADRI IN GRAVIDANZA, l'alcol entra nel flusso sanguigno, attraversa la placenta ed entra nel feto (bambino non ancora nato).
L'alcol può danneggiare il feto in qualsiasi fase della gravidanza, ma è più grave nei primi mesi. Esiste il rischio di difetti alla nascita legati all'alcol, tra cui carenze nella crescita, anomalie facciali e danni al cervello e al sistema nervoso.
L'alcol: Breve storia
CEREALI FERMENTATI, SUCCO DI FRUTTA E MIELE sono stati utilizzati per produrre alcol (alcol etilico o etanolo) per migliaia di anni.
Cina
Le bevande fermentate esistevano già nelle prime civiltà egizie e ci sono prove di una prima bevanda alcolica in Cina intorno al 7000 a.C..
India
In India, tra il 3000 e il 2000 a.C. era in uso una bevanda alcolica chiamata sura, distillata dal riso.
Babilonia
Già nel 2700 a.C. i Babilonesi veneravano una dea del vino.
Grecia
In Grecia una delle prime bevande alcoliche a guadagnare popolarità fu l'idromele, una bevanda fermentata a base di miele e acqua. La letteratura greca è piena di avvertimenti contro il bere eccessivo.
America
Diverse civiltà native americane svilupparono bevande alcoliche in epoca precolombiana. Una varietà di bevande fermentate provenienti dalla regione andina del Sud America sono state create a partire da mais, uva o mele.
Uso medicinale
Nel XVI secolo, l'alcol (chiamato superalcolico) era usato soprattutto per scopi medicinali.
Gran Bretagna
All'inizio del XVIII secolo, il Parlamento britannico approvò una legge che incoraggiava l'uso del grano per la distillazione degli alcolici. Gli alcolici a basso costo invadono il mercato e raggiungono il picco a metà del XVIII secolo. In Gran Bretagna il consumo di gin raggiunse i diciotto milioni di galloni e l'alcolismo si diffuse.
Epoca del proibizionismo
Il ventesimo secolo portò un cambiamento di atteggiamento e un movimento contro il consumo di bevande alcoliche negli Stati Uniti iniziò a promuovere l'uso moderato dell'alcol, che alla fine divenne una spinta per il proibizionismo. Nel gennaio 1919 gli Stati Uniti approvarono un emendamento costituzionale che proibiva la produzione, la vendita, l'importazione e l'esportazione di liquori inebrianti. Il commercio illegale di alcolici ebbe un boom e nel 1933 la proibizione dell'alcol fu cancellata.
Statistiche attuali
Oggi si stima che diciassette milioni di americani soffrono di alcolismo e 31 per cento di tutti i decessi per incidenti stradali negli Stati Uniti sono dovuti all'alcol.
Cosa sono le droghe
I FARMACI SONO ESSENZIALMENTE VELENI. La quantità assunta determina l'effetto.
Importo ridotto
Agisce come un stimolante (accelera la velocità)
Importo maggiore
Agisce come un sedativo (rallenta il ritmo)
Una quantità ancora maggiore
Veleni e può uccidere
Questo vale per qualsiasi farmaco. Differisce solo la quantità necessaria per ottenere l'effetto.
Ma molte droghe hanno un'altra responsabilità: influenzano direttamente la mente. Possono distorcere la percezione che il consumatore ha di ciò che gli accade intorno. Di conseguenza, le azioni della persona possono essere strane, irrazionali, inappropriate e persino distruttive.
Le droghe bloccano anche tutte le sensazioni, quelle desiderabili e quelle indesiderate. Quindi, se da un lato forniscono un sollievo a breve termine dal dolore, dall'altro annullano la capacità e la prontezza di riflessi e confondono il pensiero di una persona.
Informazioni sui farmaci
Le medicine sono farmaci che hanno lo scopo di far funzionare meglio l'organismo accelerando, rallentando o modificando qualcosa del suo funzionamento. A volte sono necessari. Ma i farmaci sono comunque delle droghe: agiscono come stimolanti o sedativi e una quantità eccessiva può uccidere. Se si abusa dei farmaci, possono essere pericolosi come le droghe illegali.
Informazioni sul Narconon
NARCONON (CHE SIGNIFICA "NIENTE NARCOTICI") Il programma di riabilitazione dalla droga e dall'alcol è aperto a tutti coloro che desiderano porre fine alle loro dipendenze e condurre una vita produttiva e libera dalla droga.
Il programma Narconon non solo affronta gli effetti debilitanti dell'abuso di droghe sulla mente e sul corpo, ma aiuta anche a risolvere il motivo per cui una persona si è data alla droga. Come risultato, decine di migliaia di persone si sono diplomate al programma Narconon e hanno iniziato una nuova vita libera dal consumo di droga.
Oltre alla riabilitazione, il personale Narconon addetto alla prevenzione delle droghe ha educato milioni di bambini nelle scuole. Il Narconon ha più di cinquant'anni di esperienza nell'educazione alla droga e ha dimostrato la sua efficacia nell'allontanare i giovani dalla droga.
Glossario dei termini
Ande
Un grande sistema montuoso che si estende a nord e a sud per circa 4.500 miglia nell'America meridionale occidentale.
Colon
La parte inferiore e più ampia dell'intestino attraverso la quale il cibo viene digerito.
Debilitante
Rendere qualcuno fisicamente o mentalmente debole.
Distorsione
Alterare o cambiare qualcosa in modo che non sia più corretto, funzionante, affidabile, ecc.
Spirale discendente
Una condizione in cui più un individuo peggiora, più ha la capacità di peggiorare. Spirale si riferisce al movimento verso il basso e a uno stato di continuo deterioramento. Il termine deriva dall'aviazione, dove viene usato per descrivere un aereo che scende e si muove a spirale in cerchi sempre più piccoli, provocando un incidente.
Esofageo
Relativo all'esofago, il tubo muscolare che trasporta il cibo dalla bocca allo stomaco.
Infertilità
La condizione di non poter avere figli.
Intestino
Il lungo tubo del corpo al di sotto dello stomaco che digerisce e assorbe il cibo. L'intestino tenue digerisce e assorbe il cibo dallo stomaco; l'intestino crasso assorbe poi la maggior parte dell'acqua rimanente nel cibo.
Malnutrizione
La mancanza di alimenti sani nella dieta o l'assunzione eccessiva di alimenti non salutari, con conseguenti danni fisici.
Fangoso
Rendere qualcosa confuso o meno chiaro, in senso figurato, come se si mescolasse del fango nell'acqua e lo si rendesse meno limpido.
Cellula nervosa
Cellula che trasmette gli impulsi nervosi ed è l'unità funzionale di base del sistema nervoso.
Non tossico
Non è velenoso o dannoso per l'organismo.
Nutrienti
Sostanze che forniscono il nutrimento necessario alla vita e alla crescita.
Ipofisi
Dell'ipofisi, una piccola ghiandola ovale situata alla base del cervello. Produce ormoni che controllano altre ghiandole e influenzano la crescita della struttura ossea, la maturazione sessuale e il metabolismo generale.
Placenta
Organo che si sviluppa all'interno dell'utero di una donna incinta per fornire cibo e ossigeno al feto attraverso il cordone ombelicale (una struttura simile al cordone che contiene vasi sanguigni e che collega il feto alla placenta). La placenta viene espulsa dal corpo dopo la nascita.
Precolombiano
Prima dell'arrivo in America di Cristoforo Colombo nel 1492.
Divieto
Periodo degli Stati Uniti (1920-1933) durante il quale la produzione, il trasporto e la vendita di quasi tutte le bevande alcoliche erano vietati dalla legge federale. Tuttavia, molte persone ignoravano il divieto nazionale e bevevano bevande illegali.
Pronunciato
Chiaramente e facilmente percepibile.
Psicologico
Della mente, mentale.
Razionale
Pensare in modo sensato e ragionevole.
Sedativo
Farmaco utilizzato per provocare sonnolenza e alleviare temporaneamente il dolore e il nervosismo o l'agitazione.
Stimolante
Qualsiasi sostanza che aumenta temporaneamente l'attività di qualche processo vitale o di qualche organo.
Ictus
L'ostruzione o la rottura di un vaso sanguigno che porta al cervello provoca un apporto inadeguato di ossigeno e, a seconda della gravità, può causare sintomi quali debolezza, paralisi di parti del corpo, difficoltà di linguaggio, ecc.
Testicoli
Le ghiandole maschili che producono sperma.
Tossicità
Lo stato di tossicità, velenosità o nocività per un organismo.
Tossine
In origine, veleni prodotti da un organismo vivente, in grado di causare malattie. In seguito il termine si è riferito a qualsiasi sostanza che si accumula nell'organismo e che è considerata dannosa o velenosa per il sistema.
Ulcera
Una piaga a lenta guarigione sulla superficie del rivestimento dello stomaco o di un'altra parte del tratto digestivo.
Universale
Che riguarda tutte le parti o la totalità di qualcosa.
Eliminare
Rimuovere o eliminare completamente qualcosa.
Sintomi di astinenza
Reazioni fisiche e mentali spiacevoli che una persona con una dipendenza sperimenta quando smette di usare le droghe.
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FAQ - Alcol: Cosa c'è da sapere
Perché l'alcol è considerato una droga?
L'alcol è una sostanza che altera la mente e rallenta il sistema nervoso centrale. Influisce sulla capacità di giudizio, sulla coordinazione e sul comportamento e, come altre droghe, può portare alla dipendenza e a gravi problemi di salute.
Si può diventare dipendenti dall'alcol anche se si beve solo nei fine settimana?
Sì. La dipendenza da alcol non dipende solo dalla frequenza. Le abbuffate nei fine settimana possono causare nel tempo una dipendenza sia psicologica che fisica.
I giovani sono più a rischio a causa dell'alcol?
Sì. Se consumato in giovane età, l'alcol può interferire con lo sviluppo cerebrale e il processo decisionale e aumentare il rischio di incidenti, violenza e dipendenza precoce.