Alkoholi: Alcohol: What You Need to Know - Complete Educational Summary

ALKOHOLI

MITÄ SINUN ON TIEDETTÄVÄ

NARCONON EUROOPPA

Lataa täydellinen koulutusesite

Lataa täydellinen PDF-esite

Tässä tiivistelmässä esitetään keskeiset tiedot Narcononin täydellisestä koulutusesitteestä.

Alkoholi on huume

ALKOHOLI ON HUUME. Se luokitellaan masennuslääkkeeksi, mikä tarkoittaa, että se hidastaa elintärkeitä toimintoja, mikä johtaa epäselvään puheeseen, epävakaaseen liikkumiseen, häiriintyneisiin havaintoihin ja kyvyttömyyteen reagoida nopeasti.

Mitä tulee siihen, miten se vaikuttaa mieleen, se voidaan parhaiten ymmärtää huumausaineena, joka vähentää ihmisen kykyä ajatella järkevästi ja vääristää hänen arviointikykyään.

Vaikka alkoholi luokitellaankin masennuslääkkeeksi, vaikutuksen tyyppi riippuu nautitun alkoholin määrästä. Useimmat ihmiset juovat piristävän vaikutuksen vuoksi, esimerkiksi olutta tai lasillista viiniä rentoutuakseen. Mutta jos henkilö nauttii enemmän kuin keho kestää, hän kokee alkoholin masentavan vaikutuksen. Hän alkaa tuntea itsensä tyhmäksi tai menettää koordinaatiokykyä ja hallintaa.

Alkoholin yliannostuksen vaikutukset

Alkoholin yliannostus aiheuttaa vielä vakavampia masennusvaikutuksia, kyvyttömyyttä tuntea kipua, myrkytystä, jossa elimistö oksentaa myrkkyä, ja lopulta tajuttomuutta, koomaa tai jopa kuolemaa. Nämä reaktiot riippuvat siitä, kuinka paljon ja kuinka nopeasti alkoholia nautitaan.

Alkoholia on erilaisia. Etyylialkoholia (etanolia), joka on ainoa juomissa käytetty alkoholi, tuotetaan käymällä jyvistä ja hedelmistä. Käyminen on kemiallinen prosessi, jossa hiiva vaikuttaa tiettyihin elintarvikkeen ainesosiin ja tuottaa alkoholia.

Alkoholipitoisuus

Käymisteitse valmistetut juomat, kuten olut ja viini, sisältävät 2-20 prosenttia alkoholia. Tislatut juomat eli viinat sisältävät 40-50 prosenttia tai enemmän alkoholia. Kunkin juoman tavanomainen alkoholipitoisuus on:

Olut
2-6%
Siideri
4-8%
Viini
8-20%
Tequila
40%
Rommi
40%+
Brandy
40%+
Gin
40-47%
Viski
40-50%
Vodka
40-50%
Liköörit
15-60%

Hedelmät Käyttötarkoitukset

Katajanmarjat

Ginin osalta

Mallastettu ohra

viskin osalta

Viinirypäleet

Viinin osalta

Perunat

Vodka

Apple

siiderin osalta

Humala

olutta varten

Alkoholin vaikutusten ymmärtäminen

ALKOHOLI IMEYTYY verenkiertoon mahalaukun ja ohutsuolen seinämissä olevien pienten verisuonten kautta. Muutamassa minuutissa alkoholin nauttimisen jälkeen se kulkeutuu vatsasta aivoihin, joissa se tuottaa nopeasti vaikutuksensa hidastamalla hermosolujen toimintaa.

20%

Imeytyy vatsan kautta

80%

Imeytyy ohutsuolen kautta

Alkoholi kulkeutuu verenkierrossa myös maksaan, joka poistaa alkoholin verestä aineenvaihdunnaksi kutsutun prosessin avulla, joka muuttaa sen myrkyttömäksi aineeksi. Maksa pystyy metaboloimaan vain tietyn määrän kerrallaan, jolloin ylimääräinen määrä jää kiertämään kehossa. Näin ollen elimistöön kohdistuvan vaikutuksen voimakkuus on suoraan yhteydessä kulutettuun määrään.

Kriittinen varoitus

Kun veren alkoholipitoisuus ylittää tietyn tason, hengitysjärjestelmä hidastuu huomattavasti ja voi aiheuttaa kooman tai kuoleman, koska happi ei enää pääse aivoihin.

Mitä on humalajuominen?

HUMALAHAKUINEN JUOMINEN ON KÄYTÄNTÖ, JOSSA KULUTETAAN suuret alkoholimäärät hyvin lyhyessä ajassa, yleensä viisi tai useampi juoma miehellä tai neljä tai useampi juoma naisella.

90%

Noin 90 prosenttia alle 21-vuotiaiden nuorten Yhdysvalloissa käyttämästä alkoholista on humalajuomista.

TESTIMONIAL Allen, Paul ja Jamie

Allen

"Juon juomaa joka tilaisuus, jonka saan, ja rehellisesti sanottuna olen inhottava itseäni kohtaan, mutta en pysty hallitsemaan haluani tehdä sitä. Jos juon liikaa tai juon tiettyjä juomia, hengästyn ja saan läiskiä koko kehooni, mutta jatkan juomista, kunnes olen niin uupunut, että nukahdan. En ole varma, olenko tarpeeksi vahva lopettamaan typeryyteni."

Paul

"KYMMENENEN VUOSIKYMMENTENI KESKIVÄLILLÄ olin lukkiutunut juomiseen. Monet ensimmäisistä huolistani liittyivät juomiseen, ja kaikki muu tuli vasta sitten. Aloin tajuta, että kun en juonut, tunsin paniikkia ja aloin täristä."

Jamie

"TÄNÄ VIIME VUONNA OLEN MENNYT TYÖHÖN humalassa, sammunut klubeilla ja baareissa enkä muista, että olisin päässyt kotiin. Häpeäkseni makasin jonkun kanssa enkä edes muistanut, että henkilö tuli kanssani kotiin, ennen kuin törmäsimme toisiimme seuraavana päivänä. Olen tuhonnut kaksi ihmissuhdetta, koska satutin heitä niin paljon juomiseni takia, mutta laitoin juomisen etusijalle. Perheeni on niin loukkaantunut siitä, että heidän tyttärensä tappaa itsensä ilmeisesti ilman syytä."

Alkoholin väärinkäytön merkit ja oireet

Maailmanlaajuinen vaikutus

ALKOHOLI ON MAAILMAN ENITEN KÄYTETTY HUUME. Maailman terveysjärjestön mukaan yli kaksi miljoonaa ihmistä menettää vuosittain henkensä alkoholin väärinkäytön vuoksi.

Alkoholin juominen on laillista lähes kaikissa maailman maissa. Pieni tai suuri humala on hyväksyttävää tai jopa normaalia monissa kulttuureissa. Joissakin kulttuureissa on tiettyjä aikoja ja paikkoja, jolloin kohtuullista humalaa pidetään tavanomaisena - esimerkiksi länsimaisissa kulttuureissa urheilutapahtumissa, uudenvuodenaaton juhlissa, yliopistokampuksen juhlissa ja kahdenkymmenen ensimmäisen syntymäpäivän juhlissa.

Ystävät ja työtoverit saattavat jättää huomiotta alkoholin väärinkäyttöongelman merkit ja oireet tai suvaita niitä, kunnes vahingot alkavat käydä ilmeisiksi. Perheenjäsenten ja läheisten ystävien kohdalla vahingot tulevat todennäköisesti ilmi paljon aikaisemmin.

Olipa kyseessä alkoholin väärinkäyttö tai riippuvuus, on joka tapauksessa tärkeää tietää, että alkoholi voi pilata elämäsi jo ennen kuin se tuhoaa kehosi.

Alkoholin väärinkäytön merkit

  • - Alkoholinkäyttö haittaa työtä, koulunkäyntiä tai muita toimintoja krapulan tai sairauden vuoksi.
  • - Henkilö juo siitä huolimatta, että hän tietää ajavansa, veneilevänsä tai tekevänsä jotakin muuta, joka olisi riskialtista päihtyneenä.
  • - Hänellä on muistinmenetyksiä tai tajuttomuutta.
  • - Hänelle sattuu onnettomuuksia tai vammoja juomisen jälkeen.
  • - Henkilö juo huolimatta fyysisistä olosuhteista, joita juominen pahentaisi.

Riippuvuuden merkit

  • - Henkilö ei voi kontrolloida sitä, kuinka paljon tai milloin hän juo.
  • - Henkilön on nautittava enemmän alkoholia saadakseen saman huuman kuin ennen.
  • - Vieroitusoireet alkavat, kun alkoholinkäyttö lopetetaan. Henkilö voi tuntea olonsa pahoinvoivaksi, hikoilevaksi, täriseväksi ja ahdistuneeksi.
  • - Henkilö luopuu muista toiminnoista, joista hän aiemmin nautti, jotta hän voi juoda.
  • - Hän viettää paljon aikaa joko juomalla tai toipumalla juomisesta.
  • - Vaikka uralle, koulutukselle, perheelle tai muille suhteille aiheutuu haittaa, henkilö juo edelleen.
  • - Henkilö juo aikaisin päivällä, pysyy humalassa pitkään tai juo yksin.
  • - Hän yrittää salata juomisensa ja keksii tekosyitä.
  • - Hän turvautuu jatkuvasti alkoholiin lievittääkseen stressiä tai ratkaistakseen ongelmia.
  • - Juomari haluaisi lopettaa juomisen, mutta toistuvista yrityksistä huolimatta hän juo edelleen.
  • - Alkoholista tulee elämän keskipiste.

Liiallista alkoholinkäyttöä ei pidä jättää huomiotta:

Nämä alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin oireet ovat varoitusmerkkejä siitä, että terveydelle, mielelle, ihmissuhteille, oikeudellisille tilanteille tai elämälle yleensä aiheutuu vahinkoa. Kaltoinkohtelun merkkien huomiotta jättäminen voi tasoittaa tietä riippuvuudelle. Kun henkilö menettää kontrollin juomisensa suhteen, kariseva kierre voi päättyä sairauteen, vankilaan, perheen tuhoutumiseen tai kuolemaan.

6%

Maailman terveysjärjestön raportin mukaan lähes 6 prosenttia kaikista kuolemantapauksista maailmassa liittyy alkoholiin.

1/5

Venäjällä ja sen naapurimaissa joka viides mies kuolee alkoholiin liittyviin syihin.

200+

Alkoholinkäyttö on osasyynä yli 200 sairauteen ja vammaan.

Alkoholin väärinkäytön aiheuttama maksasairaus on suurin kohtuuttomasti juovien miesten ja naisten tappaja, ja seuraavaksi eniten kuolee liikenneonnettomuuksissa.

Alkoholin lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutukset

Lyhyen aikavälin vaikutukset

Riippuen siitä, kuinka paljon alkoholia käytetään ja henkilön fyysisestä kunnosta, alkoholi voi aiheuttaa:

  • - Lämmön tunne
  • - Punoittava iho
  • - Epäselvä puhe
  • - Muistin ja ymmärtämisen menetys

Runsas juominen johtaa krapulaan ja sen vaikutuksiin:

  • - Päänsärky
  • - Pahoinvointi
  • - Ahdistus
  • - Heikkous
  • - Nihkeys
  • - Joskus oksentelu

Pitkän aikavälin vaikutukset

Jatkuva alkoholin käyttö suurina määrinä on yhteydessä moniin terveysongelmiin, kuten:

  • - Tahattomat vammat, kuten auto-onnettomuus, putoaminen, palovammat, hukkuminen
  • - Tahalliset vammat, kuten ampuma-asevammat, seksuaalinen väkivalta, perheväkivalta.
  • - Lisääntyneet työtapaturmat ja tuottavuuden menetys.
  • - Lisääntyneet perheongelmat, rikkinäiset ihmissuhteet
  • - Alkoholimyrkytys
  • - Korkea verenpaine, aivohalvaus ja muut sydänsairaudet.
  • - Maksasairaus
  • - Hermovaurio
  • - Seksuaaliset ongelmat
  • - Pysyvät aivovauriot

Alkoholin kadunnimet

Viina

Kastike

Panimot

Brewskis

Hooch

Kova juttu

Mehu

Alkoholin väärinkäytön terveysriskit

Maksavaurio

USEIMMAT IHMISET OVAT TIETOISIA SIITÄ, ETTÄ LIIALLINEN JUOMINEN on erittäin raskasta maksalle. Monien vuosien runsaan juomisen seurauksena on maksasairaus - tila, jossa maksakudos muuttuu tiheästä mutta tehokkaasta suodattimesta, jonka läpi veri virtaa helposti, arpikudosmassaksi, joka ei enää pysty hoitamaan tehtäväänsä.

Maksa on elintärkeä elimistön selviytymiselle. Tämä elin poistaa myrkkyjä, kuten alkoholia ja huumeita, joten se on oikea elin näiden aineiden hajottamiseen niiden nauttimisen jälkeen. Kaiken kaikkiaan maksa suorittaa hiljaa viisisataa toimintoamuun muassa ruoansulatuksen, infektioiden torjunnan ja elintärkeiden ravintoaineiden imeytymisen mahdollistaminen. Kun maksa pettää, ihminen kuolee.

1. Rasvainen maksa

Ennen kuin maksa saavuttaa sairauden pisteen, se voi olla rasvainen tai tulehtunut. Vaurion ensimmäinen vaihe on rasvamaksa, jossa soluihin kertyy ylimääräistä rasvaa. Tämä voi aiheuttaa väsymystä, heikkoutta ja laihtumista. Jos henkilö lopettaa juomisen tässä vaiheessa, tila voi korjaantua.

2. Alkoholihepatiitti

Juomisesta johtuvaa tulehdusta kutsutaan alkoholihepatiitiksi. Maksa suurenee, mikä voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta, oksentelua, vatsakipua ja keltaisuutta (iho tai silmänvalkuaiset muuttuvat keltaisiksi). Hieman yli kolmasosa runsaasti alkoholia käyttävistä sairastuu tähän ongelmaan. Vakavana tila voi johtaa maksan vajaatoimintaan ja kuolemaan.

Vaarallinen lääkkeiden yhteisvaikutus

Alkoholin sekoittaminen reseptivapaaseen kipulääkkeeseen Tylenoliin tai Panadoliin aiheuttaa myrkyllistä rasitusta maksaan ja munuaisiin. Runsaasti alkoholia käyttävälle henkilölle vain hieman suositeltua suurempi määrä näitä kipulääkkeitä muutaman päivän aikana voi johtaa maksan vajaatoimintaan ja kuolemaan.

Alkoholin väärinkäytön vähemmän tunnetut fyysiset vaikutukset

Aivan kuten alkoholi vahingoittaa maksaa, se vahingoittaa myös aivoja. Kun maksa alkaa rappeutua eikä pysty käsittelemään kaikkia alkoholin sisältämiä myrkkyjä, nämä myrkyt alkavat hyökätä aivoihin.

Kun nämä kemikaalit alkavat vahingoittaa aivoja, voi ilmetä seuraavia vaikutuksia:

  • Ahdistus ja masennus
  • Lyhyt keskittymisaika
  • Unihäiriöt
  • Selvät persoonallisuuden muutokset
  • Koma
  • Kuolema

Haiman vaurioituminen

Alkoholi muuttaa myös haiman, ruoansulatusta avustavan rauhasen, toimintaa. Kun alkoholinkäyttö on runsasta, haiman toiminta vähenee tai lakkaa, mikä aiheuttaa ongelmia. Haima voi tulehtua (turvota ja olla kivulias), mistä käytetään nimitystä haimatulehdus. Tämä voi ilmetä äkillisenä kohtauksena tai kroonistua.

Haimatulehdus voi johtaa:

  • Vatsakipu, joka voi ulottua ylös selkään.
  • Pahoinvointi ja oksentelu
  • Kuume
  • Ripuli
  • Nopea syke
  • Haiman tuhoutuminen, joka voi johtaa diabetekseen tai kuolemaan.

Yleismyrkky

Alkoholi on yleismaailmallinen myrkky. Se vahingoittaa kaikkia kudoksia. Yksikään elimistön osa ei säästy. Alkoholi aiheuttaa hermovaurioita, lihasvaurioita, vatsa- ja ruokatorven haavaumia ja verenvuotoja, immuunijärjestelmän toimintahäiriöitä, luiden ja aivosolujen vaurioita.

Seksuaalihäiriöt johtuvat aivolisäkkeen toiminnan estymisestä ja kivesten vaurioitumisesta, mikä aiheuttaa hedelmättömyyttä ja impotenssia.

Sairaudet johtuvat alkoholin suorista myrkkyvaikutuksista yhdistettynä tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden ehtymiseen aliravitsemuksen ja alkoholin aiheuttaman ravintoaineiden menetyksen vuoksi. Alkoholiriippuvuudessa ei ole kyse siitä, tuleeko sairaus, vaan siitä, missä kehon osassa se ensin ilmenee.

Laajat sydäntä vahingoittavat vaikutukset ovat mahdollisia.

Kun henkilö juo runsaasti ja pitkään, sydänlihas voi heikentyä, roikkua ja venyä. Se ei enää pysty pumppaamaan verta tehokkaasti. Seurauksena voi olla hengenahdistusta, väsymystä, jalkojen ja jalkojen turpoamista ja epäsäännöllistä sykettä. Seurauksena voi olla sydämen vajaatoiminta.

Alkoholi häiritsee sydämen toimintaa, joka pitää sen sykkeen tasaisena ja oikealla nopeudella. Sekä humalajuominen että pitkäaikainen juominen voivat molemmat johtaa tilaan, jossa sydämen ylemmät kammiot tärisevät mutta eivät supistu.

Veri ei välttämättä pääse työntymään ulos näistä kammioista, joten se voi hyytyä. Aivoihin tai keuhkoihin kulkeutuvat hyytymät voivat tappaa.

Toisessa alkoholin aiheuttamassa tilassa sydämen alemmat kammiot saavat liikaa ärsykettä ja lyövät liian nopeasti. Nämä kammiot eivät pysty täyttymään verellä niin kuin niiden pitäisi, joten pumppaus ei ole yhtä tehokasta. Seurauksena on huimausta, pyörrytystä, tajuttomuutta ja jopa kuolemaa.

Alkoholi muuttaa kehon hormoneja, mikä puolestaan voi johtaa suurten verisuonten supistumiseen ja korkeaan verenpaineeseen.

Syöpä on toinen alkoholinkäytön vaikutus

Tutkimukset ovat osoittaneet, että runsas alkoholinkäyttö on yhteydessä suu-, kurkku-, maksa- ja rintasyöpään. Monet suusyöpään sairastuneet ihmiset juovat runsaasti. Viiden tai useamman juoman päivässä on myös osoitettu lisäävän paksu- tai peräsuolen syövän riskiä.

Nuorimmat uhrit

KUN RASKAANA OLEVAT ÄIDIT KÄYTTÄVÄT SITÄ, alkoholi kulkeutuu verenkiertoon, kulkee istukan läpi ja pääsee sikiöön (syntymättömään lapseen).

Alkoholi voi vahingoittaa sikiötä missä tahansa raskauden vaiheessa, mutta vakavimmillaan se on raskauden ensimmäisten kuukausien aikana. Vaarana ovat alkoholiin liittyvät synnynnäiset epämuodostumat, kuten kasvuhäiriöt, kasvojen poikkeavuudet sekä aivojen ja hermoston vauriot.

Alkoholi: Alcohol: Lyhyt historia

KÄYNYT VILJA, HEDELMÄMEHU JA HUNAJA on käytetty alkoholin (etyylialkoholin tai etanolin) valmistukseen tuhansien vuosien ajan.

7000 EKR.

Kiina

Käymisteitse valmistettuja juomia oli jo varhaisessa egyptiläisessä sivilisaatiossa, ja Kiinassa on todisteita varhaisesta alkoholijuomasta noin 7000 eKr.

3000 EKR.

Intia

Intiassa käytettiin riisistä tislattua sura-nimistä alkoholijuomaa vuosina 3000-2000 eaa.

2700 EKR.

Babylon

Babylonialaiset palvoivat viinijumalatarta jo vuonna 2700 eaa.

Muinainen

Kreikka

Kreikassa yksi ensimmäisistä suosiota saavuttaneista alkoholijuomista oli mettä, hunajasta ja vedestä valmistettu käynyt juoma. Kreikkalainen kirjallisuus on täynnä varoituksia liiallisesta juomisesta.

Ennen vuotta 1492

Americas

Useat Amerikan alkuperäiskansojen sivilisaatiot kehittivät alkoholijuomia jo ennen Kolumbusta. Etelä-Amerikan Andien alueelta peräisin olevat erilaiset käymisteitse valmistetut juomat valmistettiin maissista, viinirypäleistä tai omenoista.

16. C

Lääkinnällinen käyttö

Kuudennellatoista vuosisadalla alkoholia (jota kutsuttiin väkeviksi alkoholijuomiksi) käytettiin pääasiassa lääkinnällisiin tarkoituksiin.

18. vuosisata

Britannia

Kahdeksastoista vuosisadan alussa Britannian parlamentti hyväksyi lain, jolla edistettiin viljan käyttöä väkevien alkoholijuomien tislauksessa. Halvat väkevät alkoholijuomat tulvivat markkinoille ja saavuttivat huippunsa 1700-luvun puolivälissä. Britanniassa ginin kulutus nousi kahdeksaantoista miljoonaan gallonaan, ja alkoholismi levisi laajalle.

1919-1933

Kieltolain aikakausi

1900-luvulla asenteet muuttuivat, ja alkoholijuomien kulutuksen vastainen liike alkoi edistää alkoholin kohtuukäyttöä Yhdysvalloissa, mikä lopulta johti kieltolain edistämiseen. Tammikuussa 1919 Yhdysvallat hyväksyi perustuslain muutoksen, jolla kiellettiin päihdyttävien juomien valmistus, myynti, tuonti ja vienti. Laiton alkoholikauppa kukoisti, ja vuoteen 1933 mennessä alkoholikielto kumottiin.

Tänään

Nykyiset tilastot

Nykyään arviolta seitsemäntoista miljoonaa amerikkalaista kärsivät alkoholismista ja 31 prosenttia kaikista Yhdysvalloissa sattuneista auto-onnettomuuksissa tapahtuvista kuolemantapauksista liittyy alkoholiin.

Mitä huumeet ovat

LÄÄKKEET OVAT POHJIMMILTAAN MYRKKYJÄ. Vaikutus riippuu otetusta määrästä.

Pieni määrä

Toimii stimulantti (nopeuttaa sinua)

Suurempi määrä

Toimii rauhoittava (hidastaa sinua)

Vielä suurempi määrä

Myrkyt ja voi tappaa

Tämä pätee kaikkiin lääkkeisiin. Vain vaikutuksen aikaansaamiseksi tarvittava määrä on erilainen.

Monilla lääkkeillä on kuitenkin toinenkin ongelma: ne vaikuttavat suoraan mieleen. Ne voivat vääristää käyttäjän käsitystä siitä, mitä hänen ympärillään tapahtuu. Tämän seurauksena henkilön toiminta voi olla outoa, järjetöntä, sopimatonta ja jopa tuhoisaa.

Huumeet estävät myös kaikki aistimukset, niin toivotut kuin ei-toivotutkin. Vaikka ne siis lievittävät kipua lyhytaikaisesti, ne myös hävittävät kyvyn ja valppauden ja hämärtävät ihmisen ajattelua.

Tietoa lääkkeistä

Lääkkeet ovat lääkkeitä, joiden tarkoituksena on saada kehosi toimimaan paremmin nopeuttamalla, hidastamalla tai muuttamalla jotakin kehon toimintatapaa. Joskus ne ovat välttämättömiä. Lääkkeet ovat kuitenkin edelleen huumeita: ne toimivat piristävinä tai rauhoittavina aineina, ja liikaa niitä voi tappaa sinut. Jos lääkkeitä käytetään väärin, ne voivat olla yhtä vaarallisia kuin laittomat huumeet.

Tietoa Narcononista

NARCONON (TARKOITTAA "EI HUUMAUSAINEITA"). huume- ja alkoholikuntoutusohjelma on avoin kaikille, jotka haluavat lopettaa riippuvuutensa ja elää tuottavaa, päihteetöntä elämää.

Narconon-ohjelmassa ei ainoastaan käsitellä huumeiden väärinkäytön heikentäviä vaikutuksia mieleen ja kehoon, vaan siinä autetaan myös selvittämään, miksi henkilö ylipäätään kääntyi huumeiden puoleen. Tämän tuloksena kymmenet tuhannet ihmiset ovat päässeet Narconon-ohjelmasta uuteen, huumeidenkäytöstä vapaaseen elämään.

Huumekuntoutuksen lisäksi Narcononin huumeidenkäytön ehkäisytyöntekijät ovat valistaneet miljoonia koululaisia. Narcononilla on yli viidenkymmenen vuoden kokemus huumekasvatuksesta, ja se on todistetusti ollut tehokas keino pitää nuoret erossa huumeista.

Sanasto

Andit

Suuri vuoristojärjestelmä, joka ulottuu pohjoisesta etelään noin 4500 kilometriä Etelä-Amerikan länsiosassa.

Paksusuoli

Suolen alempi ja suurempi osa, jonka läpi ruoka kulkee ruoansulatuksen aikana.

Heikentävä

Jonkun tekeminen fyysisesti tai henkisesti heikoksi.

Vääristää

Muuttaa tai muuttaa jotakin niin, että se ei ole enää oikea, toimiva, luotettava jne.

Hupeneva kierre

Tila, jossa mitä huonommin yksilö voi, sitä enemmän hänellä on kykyä huonontua. Spiraali viittaa alaspäin suuntautuvaan liikkeeseen ja jatkuvasti heikkenevään tilaan. Termi on peräisin ilmailusta, jossa sitä käytetään kuvaamaan lentokoneen laskeutumista ja kierrettä yhä pienempiin ympyröihin, jotka johtavat onnettomuuteen.

Ruokatorvi

Ruokatorveen liittyvä lihaksikas putki, joka kuljettaa ruokaa suusta vatsaan.

Lapsettomuus

Tilanne, jossa ei voi saada lapsia.

Suolisto

Pitkä putki kehossa vatsan alapuolella, joka sulattaa ja imee ravintoa. Ohutsuoli sulattaa ja imee ruoan vatsasta; paksusuoli imee sitten suurimman osan ruoan jäljellä olevasta vedestä.

Aliravitsemus

Terveellisten elintarvikkeiden puute ruokavaliossa tai epäterveellisten elintarvikkeiden liiallinen saanti, mikä johtaa fyysisiin haittoihin.

Muddy up

Tehdä jostakin asiasta sekavaa tai epäselvää, kuvaannollisesti niin kuin jos sekoittaisit mutaa veteen ja tekisit siitä epäselvempää.

Hermosolu

Solu, joka välittää hermoimpulsseja ja on hermoston toiminnallinen perusyksikkö.

Myrkytön

Ei myrkyllinen tai haitallinen elimistölle.

Ravinteet

Aineet, jotka tarjoavat elämälle ja kasvulle välttämätöntä ravintoa.

Aivolisäkkeen

Aivolisäkkeestä, joka on pieni soikea rauhanen aivojen tyvessä. Se tuottaa hormoneja, jotka ohjaavat muita rauhasia ja vaikuttavat luuston kasvuun, sukupuoliseen kypsymiseen ja yleiseen aineenvaihduntaan.

Istukka

Raskaana olevan naisen kohdun sisällä kehittyvä elin, joka toimittaa sikiölle ravintoa ja happea napanuoran (verisuonia sisältävä napanuoran kaltainen rakenne, joka kiinnittää sikiön istukkaan) kautta. Istukka poistuu elimistöstä syntymän jälkeen.

Pre-Kolumbian

Ennen Kristoffer Kolumbuksen saapumista Amerikkaan vuonna 1492.

Kielto

Ajanjakso Yhdysvalloissa (1920-1933), jolloin lähes kaikkien alkoholijuomien valmistus, kuljetus ja myynti kiellettiin liittovaltion lailla. Monet ihmiset kuitenkin jättivät kansallisen kiellon huomiotta ja joivat laittomia juomia.

Lausutaan

Selvästi ja helposti havaittavissa.

Psykologinen

Mielen, mentaalinen.

Rationaalinen

Ajattele järkevästi ja järkevästi.

Rauhoittava

Lääke, jota käytetään aiheuttamaan uneliaisuutta ja lievittämään tilapäisesti kipua ja hermostuneisuutta tai levottomuutta.

Stimulantti

Mikä tahansa aine, joka tilapäisesti lisää jonkin elintärkeän prosessin tai elimen toimintaa.

Aivohalvaus

Aivoihin johtavan verisuonen tukkeutuminen tai puhkeaminen, joka aiheuttaa riittämättömän hapensaannin ja voi vakavuudesta riippuen aiheuttaa oireita, kuten heikkoutta, kehon osien halvaantumista, puhevaikeuksia jne.

Kivekset

Miehen siittiöitä tuottavat rauhaset.

Myrkyllisyys

Myrkyllisyyden, myrkyllisyyden tai haitallisuuden tila jollekin organismille.

Myrkyt

Alun perin elävän organismin tuottamia myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa sairauksia. Myöhemmin sanalla alettiin viitata mihin tahansa aineeseen, jonka sanotaan kertyvän elimistöön ja jota pidetään elimistölle haitallisena tai myrkyllisenä.

Haavauma

Hitaasti paraneva haavauma mahalaukun tai muun ruoansulatuskanavan osan limakalvon pinnalla.

Universal

Vaikuttaa jonkin asian kaikkiin osiin tai kokonaisuuteen.

Pyyhi pois

Poista tai poista jokin asia kokonaan.

Vieroitusoireet

Epämiellyttävät fyysiset ja psyykkiset reaktiot, joita riippuvainen henkilö kokee lopettaessaan huumeiden käytön.

Lataa täydellinen koulutusesite

Lataa täydellinen PDF-esite

Tässä tiivistelmässä esitetään keskeiset tiedot Narcononin täydellisestä koulutusesitteestä.

Tutustu muihin alkoholia koskeviin opetusartikkeleihin

FAQ – Alcohol: What You Need to Know

Miksi alkoholia pidetään huumausaineena?
Alkoholi on mieltä muuttava aine, joka hidastaa keskushermostoa. Se vaikuttaa arvostelukykyyn, koordinaatioon ja käyttäytymiseen, ja muiden huumeiden tavoin se voi johtaa riippuvuuteen ja vakaviin terveysongelmiin.

Voiko alkoholiin tulla riippuvaiseksi, vaikka juo vain viikonloppuisin?
Kyllä. Alkoholiriippuvuus ei riipu pelkästään tiheydestä. Viikonloppuisin tapahtuva humalahakuinen juominen voi ajan mittaan aiheuttaa sekä psyykkistä että fyysistä riippuvuutta.

Ovatko nuoret suuremmassa alkoholin aiheuttamassa vaarassa?
Kyllä. Alkoholi voi vaikuttaa aivojen kehitykseen ja päätöksentekoon ja lisätä onnettomuuksien, väkivallan ja varhaisen riippuvuuden riskiä, jos sitä käytetään nuorena.