La adicción no siempre se manifiesta con claridad

Muchas familias se dan cuenta demasiado tarde de que un ser querido ha caído en la adicción. A menudo se desarrolla gradualmente, por lo que resulta difícil reconocer los primeros signos de advertencia. He aquí algunas 10 indicadores clave para que pueda actuar antes de que sea demasiado tarde.

10 señales de advertencia de la adicción

1. Cambios de humor inexplicables

Los cambios frecuentes de humor, la irritabilidad excesiva o la apatía repentina pueden ser signos de consumo de sustancias. Muchas sustancias afectan directamente a los sistemas de regulación emocional del cerebro, provocando un comportamiento impredecible.

A medida que progresa la adicción, estos trastornos del estado de ánimo suelen empeorar, alterando aún más la química cerebral y dificultando cada vez más la recuperación sin la ayuda adecuada.

2. Pérdida de interés por las actividades habituales

Cuando alguien abandona repentinamente sus aficiones, pasiones o su círculo social sin motivo, es una señal de alarma importante. Las actividades y relaciones que antes proporcionaban alegría pasan a un segundo plano frente a la obtención y el consumo de sustancias.

Este cambio se produce porque la adicción modifica el sistema de recompensa del cerebro. El placer intenso pero falso que proporcionan las sustancias empieza a anular las recompensas naturales de las actividades sanas.

3. Aumento del aislamiento

Una persona que lucha contra la adicción tiende a aislarse de su familia y amigos para evitar enfrentarse a su problema. Este aislamiento se convierte en un mecanismo de protección para ocultar su consumo de sustancias.

Pueden inventar excusas para evitar reuniones familiares, declinar invitaciones sociales o aislarse físicamente, pasando mucho tiempo a solas o desapareciendo con frecuencia sin dar explicaciones.

4. Objetos de valor o dinero desaparecidos

La adicción es cara y, a medida que se desarrolla la tolerancia, la carga financiera aumenta considerablemente. Si el dinero o los objetos de valor desaparecen sin explicación, puede indicar una necesidad desesperada de fondos para mantener el hábito a las sustancias.

Esté atento a comportamientos financieros inusuales, como pedir dinero prestado sin motivos claros, retiradas inexplicables de dinero de las cuentas o desaparición de objetos de valor. A medida que avanza la adicción, la obtención de sustancias suele convertirse en la principal prioridad financiera.

5. Alteraciones del sueño

El insomnio, pasar la noche en vela o dormir en exceso pueden estar relacionados con el abuso de sustancias. Las distintas sustancias afectan al sueño de manera diferente, pero los cambios significativos en los patrones de sueño son una señal de alarma común.

Busque horas de sueño inusuales, quejas de insomnio, somnolencia diurna excesiva o periodos de estar despierto durante días seguidos de largos periodos de sueño.

6. Descuido de la apariencia y la higiene

Un repentino descuido de la higiene personal y una elección inusual de la ropa pueden indicar un aumento del consumo de drogas o alcohol. Alguien que antes se enorgullecía de su aspecto puede dejar de bañarse con regularidad o llevar ropa inadecuada.

Esta negligencia se debe al cambio de prioridades que conlleva la adicción: obtener y consumir sustancias se convierte en algo más importante que el autocuidado.

7. Problemas laborales o escolares

Un descenso repentino del rendimiento, ausencias frecuentes o falta de motivación suelen estar relacionados con el consumo habitual de sustancias. Los problemas pueden incluir ausencias inexplicables, disminución del rendimiento, dificultad para concentrarse o conflictos con compañeros o profesores.

Estos problemas suelen empeorar con el tiempo, a medida que la adicción se antepone a las responsabilidades profesionales o académicas.

8. Excusas y mentiras frecuentes

Una persona que sufre una adicción siempre encontrará una excusa para justificar sus acciones o su estado. Mentir se convierte en una forma de ocultar su adicción.

Presta atención a las incoherencias en las historias, a las explicaciones que no tienen sentido o a los patrones de comportamiento reservado. Con el tiempo, mantener esta red de engaños se hace cada vez más difícil.

9. Cambios físicos notables

La pérdida de peso, los ojos rojos, las pupilas dilatadas o los temblores son signos físicos que no deben ignorarse. Diferentes sustancias provocan síntomas físicos distintos, pero el deterioro de la salud es una señal de alarma común.

Estas manifestaciones físicas suelen acentuarse a medida que avanza la adicción y el organismo experimenta los efectos acumulativos del consumo de sustancias.

10. Fuerte irritabilidad al discutir el tema

Si la persona se pone agresiva o excesivamente a la defensiva cuando habla de drogas o alcohol, suele indicar una lucha interna. Esta reacción emocional desproporcionada sirve como mecanismo de defensa.

Alguien que lucha contra la adicción puede cambiar rápidamente de tema cuando se mencionan las sustancias o volverse hostil cuando se le pregunta por su comportamiento.

Qué hacer si reconoce estas señales

Ignorar la situación permite que la adicción progrese. No creemos que un adicto lo sea de por vida ni que la adicción sea una enfermedad incurable. Creemos en la mejoría.

El apoyo y la orientación son esenciales para ayudar a un ser querido a recuperarse. Un enfoque holístico y libre de drogas de la rehabilitación ha demostrado ser eficaz para muchas personas. Busque programas que ofrezcan:

1. Un proceso de abstinencia natural y no médico
2. Un método para eliminar los efectos físicos del consumo de drogas en el pasado mediante la nutrición, el ejercicio y la desintoxicación.
3. Formación en habilidades para la vida para ayudar a la persona a sentar las bases de un futuro sin drogas.

Liberarse de la adicción es posible

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la adicción es una de las principales causas de enfermedad y muerte prevenibles en todo el mundo. El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA) subraya que cuanto antes se intervenga, mayores serán las posibilidades de recuperación.

Con el apoyo y el tratamiento adecuados, la recuperación de la adicción es posible. No espere a que la situación se deteriore aún más. Liberarse de la adicción significa una nueva vida.