Προειδοποιητικά σημάδια εθισμού: Ανησυχία: Μην τα χάσετε

Πολλές οικογένειες συνειδητοποιούν πολύ αργά ότι ένα αγαπημένο τους πρόσωπο έχει πέσει σε εθισμός. Συχνά αναπτύσσεται σταδιακά, κατά συνέπεια, νωρίς προειδοποιητικά σημάδια εθισμού μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωριστούν. Εδώ είναι 10 βασικοί δείκτες να προσέξετε, ώστε να αναλάβετε δράση πριν να είναι πολύ αργά.

10 Κλειδί Προειδοποιητικά σημάδια εθισμού για να προσέξετε

1. Ανεξήγητες διακυμάνσεις της διάθεσης: Μια κοινή Προειδοποιητικό σημάδι εθισμού

Οι συχνές αλλαγές στη διάθεση, η υπερβολική ευερεθιστότητα ή η ξαφνική απάθεια μπορεί να είναι σημάδια χρήσης ουσιών. Επιπλέον, πολλές ουσίες επηρεάζουν άμεσα τα συστήματα συναισθηματικής ρύθμισης του εγκεφάλου, προκαλώντας απρόβλεπτη συμπεριφορά. Όπως εθισμός εξελίσσεται, αυτές οι διαταραχές της διάθεσης συνήθως επιδεινώνονται, μεταβάλλοντας περαιτέρω τη χημεία του εγκεφάλου και επομένως καθιστώντας την ανάκαμψη χωρίς την κατάλληλη βοήθεια όλο και πιο δύσκολη.

2. Απώλεια ενδιαφέροντος για συνήθεις δραστηριότητες: Μια πρώιμη Προειδοποιητικό σημάδι εθισμού

Όταν κάποιος εγκαταλείπει ξαφνικά τα χόμπι, τα πάθη ή τον κοινωνικό του κύκλο χωρίς λόγο, είναι μια σημαντική προειδοποιητικό σημάδι εθισμού. Οι δραστηριότητες και οι σχέσεις που κάποτε έδιναν χαρά γίνονται δευτερεύουσες σε σχέση με την απόκτηση και τη χρήση ουσιών. Κατά συνέπεια, αυτή η μετατόπιση συμβαίνει επειδή εθισμός αλλάζει το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου. Η έντονη αλλά ψεύτικη ευχαρίστηση που παρέχουν οι ουσίες αρχίζει να υπερισχύει των φυσικών ανταμοιβών από υγιείς δραστηριότητες.

3. Αύξηση της απομόνωσης: Σημαία για την Εθισμός σε ουσίες

Ένα άτομο που παλεύει με εθισμός τείνει να αποσύρεται από την οικογένεια και τους φίλους του για να αποφύγει την αντιπαράθεση σχετικά με το πρόβλημά του. Έτσι, αυτή η απομόνωση γίνεται ένας προστατευτικός μηχανισμός για να κρύψουν τη χρήση ουσιών. Μπορεί να βρουν δικαιολογίες για να αποφεύγουν τις οικογενειακές συγκεντρώσεις, να αρνούνται κοινωνικές προσκλήσεις ή να απομονώνονται σωματικά - για παράδειγμα, περνώντας ασυνήθιστα πολύ χρόνο μόνοι τους ή εξαφανιζόμενοι συχνά χωρίς εξήγηση.

4. Απουσία πολύτιμων αντικειμένων ή χρημάτων: Οικονομικά Προειδοποιητικά σημάδια εθισμού

Εθισμός είναι δαπανηρή και καθώς αναπτύσσεται η ανοχή, η οικονομική επιβάρυνση αυξάνεται σημαντικά. Επομένως, αν χρήματα ή πολύτιμα αντικείμενα εξαφανιστούν χωρίς εξήγηση, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την απελπισμένη ανάγκη για χρήματα για τη διατήρηση μιας συνήθειας χρήσης ουσιών. Προσέξτε για ασυνήθιστες οικονομικές συμπεριφορές, όπως δανεισμός χρημάτων χωρίς σαφείς λόγους, ανεξήγητες αναλήψεις από λογαριασμούς ή εξαφάνιση τιμαλφών. Όπως εθισμός προχωράει, η απόκτηση ουσιών γίνεται συχνά η πρωταρχική οικονομική προτεραιότητα.

5. Διαταραχές ύπνου: Φυσική Δείκτης εθισμού

Η αϋπνία, το ξενύχτι ή ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να συνδέονται με την κατάχρηση ουσιών. Διαφορετικές ουσίες επηρεάζουν τον ύπνο με διαφορετικούς τρόπους, αλλά οι σημαντικές αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου είναι μια κοινή προειδοποιητικό σημάδι εθισμού. Πράγματι, αναζητήστε ασυνήθιστες ώρες ύπνου, παράπονα για αϋπνία, υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας ή περιόδους που είστε ξύπνιοι για μέρες και στη συνέχεια κοιμάστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

6. Παραμέληση της εμφάνισης και της υγιεινής: Παρατηρήσιμη Προειδοποιητικά σημάδια εθισμού

Η ξαφνική αδιαφορία για την προσωπική υγιεινή και οι ασυνήθιστες επιλογές ρούχων μπορεί να σηματοδοτούν αυξανόμενη χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ. Κάποιος που προηγουμένως ήταν υπερήφανος για την εμφάνισή του μπορεί να σταματήσει να κάνει τακτικά μπάνιο ή να φοράει ακατάλληλα ρούχα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παραμέληση αυτή οφείλεται στις μεταβαλλόμενες προτεραιότητες που συνεπάγεται η εθισμός-η απόκτηση και η χρήση ουσιών γίνεται πιο σημαντική από την αυτοφροντίδα.

7. Προβλήματα στην εργασία ή στο σχολείο: Σχέση απόδοσης Σημάδια εθισμού

Η ξαφνική πτώση της απόδοσης, οι συχνές απουσίες ή η έλλειψη κινήτρων συχνά συνδέονται με την τακτική κατανάλωση ουσιών. Τα προβλήματα μπορεί να περιλαμβάνουν ανεξήγητες απουσίες, μείωση της απόδοσης, δυσκολία συγκέντρωσης ή συγκρούσεις με συναδέλφους ή καθηγητές. Κατά συνέπεια, τα ζητήματα αυτά συνήθως επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου καθώς το εθισμός υπερισχύει των επαγγελματικών ή ακαδημαϊκών υποχρεώσεων.

8. Συχνές δικαιολογίες και ψέματα: . Προειδοποιητικά σημάδια εθισμού

Ένα άτομο που παλεύει με εθισμός θα βρίσκουν πάντα μια δικαιολογία για να δικαιολογήσουν τις πράξεις ή την κατάστασή τους. Το ψέμα γίνεται ένας τρόπος για να κρύψουν τις εθισμός. Κατά συνέπεια, δώστε προσοχή σε ασυνέπειες στις ιστορίες, σε εξηγήσεις που δεν βγάζουν νόημα ή σε μοτίβα μυστικοπαθούς συμπεριφοράς. Με την πάροδο του χρόνου, η διατήρηση αυτού του ιστού εξαπάτησης γίνεται όλο και πιο δύσκολη.

9. Αισθητές σωματικές αλλαγές: Οπτική Δείκτες εθισμού

Η απώλεια βάρους, τα κόκκινα μάτια, οι διεσταλμένες κόρες των ματιών ή το τρέμουλο είναι σωματικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούνται. Διαφορετικές ουσίες προκαλούν ξεχωριστά σωματικά συμπτώματα, αλλά η μείωση της υγείας είναι ένα κοινό προειδοποιητικό σημάδι εθισμού. Επιπλέον, αυτές οι σωματικές εκδηλώσεις συχνά γίνονται πιο έντονες καθώς εθισμός εξελίσσεται και ο οργανισμός βιώνει τις σωρευτικές επιπτώσεις της χρήσης ουσιών.

10. Έντονος εκνευρισμός κατά τη συζήτηση του θέματος: Μια αμυντική Σημάδι εθισμού

Αν το άτομο γίνεται επιθετικό ή υπερβολικά αμυντικό όταν μιλάει για ναρκωτικά ή αλκοόλ, αυτό συχνά υποδηλώνει μια εσωτερική πάλη. Πράγματι, αυτή η δυσανάλογη συναισθηματική αντίδραση χρησιμεύει ως μηχανισμός άμυνας. Κάποιος που παλεύει με εθισμός μπορεί να αλλάζουν γρήγορα θέμα όταν αναφέρονται ουσίες ή να γίνονται εχθρικοί όταν ερωτώνται για τις συμπεριφορές τους.

Τι να κάνετε αν αναγνωρίσετε αυτά τα Προειδοποιητικά σημάδια εθισμού

Η αγνόηση της κατάστασης επιτρέπει εθισμός για την πρόοδο. Δεν πιστεύουμε ότι ένα άτομο με εθισμός προορίζεται να παραμείνει έτσι ή ότι εθισμός είναι μια ανίατη ασθένεια. Αντίθετα, πιστεύουμε στο να γινόμαστε καλύτεροι.

Η υποστήριξη και η καθοδήγηση είναι απαραίτητες για να βοηθήσουν ένα αγαπημένο πρόσωπο να ανακάμψει. Η ολιστική προσέγγιση απεξάρτησης χωρίς ναρκωτικά στο Νάρκωνον Ευρώπης έχει αποδειχθεί αποτελεσματική για πολλά άτομα. Για να μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα και τα κέντρα μας, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα Νάρκωνον Ευρώπης. Αναζητήστε προγράμματα που προσφέρουν:

• Μια φυσική, μη ιατρική διαδικασία απόσυρσης
• Μια μέθοδος για την εξάλειψη των σωματικών επιπτώσεων της προηγούμενης χρήσης ναρκωτικών μέσω της διατροφής, της άσκησης και της αποτοξίνωσης
• Εκπαίδευση σε δεξιότητες ζωής για να βοηθηθεί το άτομο να χτίσει τα θεμέλια για ένα μέλλον χωρίς ναρκωτικά

Η ελευθερία από τον εθισμό είναι δυνατή

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), εθισμός είναι μία από τις κύριες αιτίες προλήψιμων ασθενειών και θανάτων παγκοσμίως. Ομοίως, το Εθνικό Ινστιτούτο για την Κατάχρηση Ναρκωτικών (NIDA) τονίζει ότι όσο νωρίτερα γίνεται η παρέμβαση, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες ανάρρωσης.

Με την κατάλληλη υποστήριξη και θεραπεία, η ανάκαμψη από εθισμός είναι εφικτό. Επομένως, μην περιμένετε να επιδεινωθεί περαιτέρω η κατάσταση. Ελευθερία από εθισμός σημαίνει μια νέα ζωή. Για οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή για να συζητήσετε τις επιλογές βοήθειας, μη διστάσετε να απευθυνθείτε στο επικοινωνήστε μαζί μας.