ALKOHOL
CO POTŘEBUJETE VĚDĚT
NARCONON EUROPE
Stáhnout kompletní vzdělávací brožuru
Stáhnout kompletní brožuru PDFToto shrnutí představuje klíčové informace z kompletní vzdělávací brožury Narcononu.
Alkohol je droga
ALKOHOL JE DROGA. Řadí se mezi tlumivé látky, což znamená, že zpomaluje životní funkce - výsledkem je nezřetelná řeč, nejistý pohyb, poruchy vnímání a neschopnost rychle reagovat.
Co se týče vlivu na mysl, nejlépe se chápe jako droga, která snižuje schopnost člověka racionálně myslet a zkresluje jeho úsudek.
Ačkoli je alkohol klasifikován jako depresivní látka, o jeho účinku rozhoduje množství požitého alkoholu. Většina lidí pije kvůli povzbuzujícímu účinku, například pivo nebo sklenku vína na uvolnění. Pokud však člověk zkonzumuje více, než je jeho tělo schopno zvládnout, pociťuje pak depresivní účinek alkoholu. Začne se cítit hloupě nebo ztrácí koordinaci a kontrolu.
Účinky předávkování alkoholem
Předávkování alkoholem způsobuje ještě silnější depresivní účinky, neschopnost cítit bolest, toxicitu, kdy tělo jed vyzvrací, a nakonec bezvědomí, kóma nebo dokonce smrt. Tyto reakce závisí na tom, kolik alkoholu je zkonzumováno a jak rychle.
Existují různé druhy alkoholu. Ethylalkohol (etanol), jediný alkohol používaný v nápojích, se vyrábí kvašením obilí a ovoce. Kvašení je chemický proces, při kterém kvasinky působí na určité složky potravin a vytvářejí alkohol.
Obsah alkoholu
Kvašené nápoje, jako je pivo a víno, obsahují od 2 do 20 procent alkoholu. Destilované nápoje neboli likéry obsahují 40 až 50 procent alkoholu nebo více. Obvyklý obsah alkoholu pro každý z nich je následující:
Ovoce Použití
Jalovcové bobule
pro Gin
Sladový ječmen
pro Whiskey
Hrozny
pro víno
Brambory
pro vodku
Apple
pro Cider
Chmel
pro pivo
Jak alkohol ovlivňuje
ALKOHOL SE VSTŘEBÁVÁ do krevního oběhu přes malé cévy ve stěnách žaludku a tenkého střeva. Během několika minut po vypití alkoholu se ze žaludku dostane do mozku, kde rychle vyvolá své účinky a zpomalí činnost nervových buněk.
Vstřebává se žaludkem
Vstřebává se v tenkém střevě
Alkohol je krevním řečištěm přenášen také do jater, která jej z krve odstraňují procesem zvaným metabolismus, při němž se alkohol přeměňuje na netoxickou látku. Játra mohou metabolizovat pouze určité množství najednou a přebytek zůstává kolovat v těle. Intenzita účinku na organismus je tedy přímo závislá na požitém množství.
Kritické varování
Pokud množství alkoholu v krvi překročí určitou hranici, výrazně se zpomalí dýchání a může dojít ke kómatu nebo smrti, protože kyslík se již nedostává do mozku.
Co je to nárazové pití?
NÁRAZOVÉ PITÍ JE KONZUMACE velké množství alkoholu ve velmi krátkém časovém období, obvykle definované jako pět a více nápojů u muže nebo čtyři a více nápojů u ženy.
Přibližně 90 procent alkoholu, který ve Spojených státech zkonzumuje mládež mladší jednadvaceti let, je konzumováno formou nárazového pití.
TESTIMONIAL Allen, Paul a Jamie
Allen
"Piju při každé příležitosti a upřímně řečeno jsem sama sebou znechucená, ale nedokážu ovládnout svou touhu to dělat. Když piju moc nebo vypiju určité nápoje, zadýchám se a mám fleky po celém těle, ale piju dál, dokud nejsem tak vyčerpaná, že usnu. Nejsem si jistá, jestli jsem dost silná na to, abych se svou hloupostí skoncovala."
Paul
"V době, kdy mi bylo kolem dvaceti let, jsem se upnul na pití. Spousta mých prvních starostí se týkala pití a všechno ostatní bylo až na druhém místě. Začal jsem si uvědomovat, že když jsem se nenapil, měl jsem pocit paniky a začal jsem se třást".
Jamie
"V uplynulém roce jsem chodil do práce opilý, v klubech a barech jsem měl výpadky paměti a nepamatuji si, že bych se dostal domů. Styděl jsem se, že jsem se s někým vyspal, a ani jsem si nepamatoval, že se mnou ten člověk šel domů, dokud jsme na sebe druhý den nenarazili. Zničil jsem dva vztahy, protože jsem jim svým pitím hodně ublížil, ale pití jsem dal na první místo. Moje rodina je tak zraněná, že se jejich dcera zabíjí zřejmě bezdůvodně."
Příznaky a symptomy zneužívání alkoholu
Globální dopad
ALKOHOL JE NEJROZŠÍŘENĚJŠÍ DROGOU NA SVĚTĚ. Podle Světové zdravotnické organizace přijdou ročně o život více než dva miliony lidí v důsledku nadměrné konzumace alkoholu.
Pití alkoholu je legální téměř ve všech zemích světa. Být trochu nebo hodně opilý je v mnoha kulturách přijatelné nebo dokonce normální. V některých kulturách existují specifické časy a místa, kdy je mírná opilost považována za běžnou - například v západních kulturách na sportovních akcích, silvestrovských večírcích, večírcích na univerzitních kampusech a oslavách jednadvacátých narozenin.
Známky a příznaky problému se zneužíváním alkoholu mohou být přáteli a spolupracovníky přehlíženy nebo schvalovány, dokud se škody nezačnou projevovat. U rodinných příslušníků a blízkých přátel jsou škody pravděpodobně patrné mnohem dříve.
Ať už někdo alkohol zneužívá, nebo se na něm stal závislým, je důležité vědět, že alkohol vám může zničit život ještě dříve, než zničí vaše tělo.
Příznaky zneužívání alkoholu
- - Konzumace alkoholu narušuje práci, školu nebo jiné aktivity, protože je člověk opilý nebo nemocný.
- - Osoba se napije, přestože ví, že bude řídit, jezdit na lodi nebo dělat něco jiného, co by bylo pod vlivem alkoholu riskantní.
- - Dochází u něj ke ztrátám paměti nebo výpadkům.
- - Po požití alkoholu dochází k nehodám nebo zraněním.
- - Osoba pije navzdory tělesným potížím, které by se pitím zhoršily.
Příznaky závislosti
- - Osoba nemůže ovlivnit, kolik a kdy pije.
- - Člověk musí přijmout více alkoholu, aby se mu dostalo stejného vzrušení jako předtím.
- - Po ukončení konzumace alkoholu se dostaví abstinenční příznaky. Člověk se může cítit nemocný, zpocený, roztřesený a úzkostný.
- - Člověk se vzdá jiných aktivit, které ho dříve bavily, aby mohl pít.
- - Hodně času tráví pitím nebo zotavováním se z pití.
- - I přes poškození kariéry, vzdělání, rodiny nebo jiných vztahů člověk stále pije.
- - Pije brzy ráno, zůstává opilý dlouho nebo pije sám.
- - Snaží se své pití skrývat a vymlouvá se.
- - Důsledně se spoléhá na alkohol, aby se zbavil stresu nebo vyřešil problémy.
- - Piják by rád přestal pít, ale navzdory opakovaným pokusům stále pije.
- - Alkohol se stává ústředním bodem života.
Nadměrnou konzumaci alkoholu nelze přehlížet:
Tyto příznaky zneužívání alkoholu a alkoholismu jsou varovnými signály, že dochází k poškození zdraví, mysli, vztahů, právních situací nebo života obecně. Přehlížení příznaků zneužívání alkoholu může připravit půdu pro vznik závislosti. Když člověk ztratí kontrolu nad pitím, může klesající spirála skončit nemocí, vězením, zničením rodiny nebo smrtí.
Podle zprávy Světové zdravotnické organizace souvisí téměř 6 % všech úmrtí na světě s alkoholem.
V Rusku a sousedních zemích umírá každý pátý muž na následky alkoholu.
Konzumace alkoholu je příčinou více než 200 onemocnění a úrazů.
Největším zabijákem mužů i žen, kteří nadměrně pijí alkohol, je onemocnění jater způsobené nadměrnou konzumací alkoholu, následované dopravními nehodami.
Krátkodobé a dlouhodobé účinky alkoholu
Krátkodobé účinky
V závislosti na množství požitého alkoholu a na fyzickém stavu jedince může alkohol způsobit:
- - Pocit tepla
- - Zarudlá kůže
- - Nezřetelná řeč
- - Ztráta paměti a porozumění
Těžké pití má za následek kocovinu a její následky:
- - Bolest hlavy
- - Nevolnost
- - Úzkost
- - Slabost
- - Třaslavost
- - Někdy zvracení
Dlouhodobé účinky
Trvalé užívání alkoholu ve velkém množství je spojeno s mnoha zdravotními problémy, včetně:
- - Neúmyslná zranění, jako jsou autonehody, pády, popáleniny, utonutí.
- - Úmyslná zranění, jako jsou zranění střelnou zbraní, sexuální napadení, domácí násilí.
- - Zvýšený počet úrazů na pracovišti a ztráta produktivity.
- - Zvýšené rodinné problémy, narušené vztahy
- - Otrava alkoholem
- - Vysoký krevní tlak, mrtvice a další nemoci související se srdcem.
- - Onemocnění jater
- - Poškození nervů
- - Sexuální problémy
- - Trvalé poškození mozku
Názvy ulic s alkoholem
Chlast
Omáčka
Pivovary
Brewskis
Hooch
Těžké věci
Šťáva
Zdravotní rizika zneužívání alkoholu
Poškození jater
VĚTŠINA LIDÍ SI UVĚDOMUJE, ŽE NADMĚRNÉ PITÍ je velmi náročný na játra. Důsledkem dlouholetého nadměrného pití alkoholu je onemocnění jater - stav, kdy se jaterní tkáň mění z hustého, ale účinného filtru, kterým krev snadno protéká, na masu zjizvené tkáně, která již nemůže plnit svou funkci.
Játra jsou životně důležitá pro přežití organismu. Tento orgán odstraňuje toxiny, včetně alkoholu a drog, a je tedy orgánem, který tyto látky po jejich požití odbourává. Celkově játra v tichosti vykonávají pět set funkcí, včetně toho, že nám umožňují trávit potravu, kontrolovat infekce a vstřebávat životně důležité živiny. Při selhání jater člověk umírá.
1. Ztučnělá játra
Než se játra dostanou do stádia onemocnění, mohou být ztučnělá nebo zanícená. První fází poškození je ztučnění jater, tedy nahromadění nadbytečného tuku v buňkách. To může způsobit únavu, slabost a úbytek hmotnosti. Pokud člověk v této fázi přestane pít, lze stav zvrátit.
2. Alkoholová hepatitida
Zánět způsobený pitím alkoholu se nazývá alkoholická hepatitida. Játra jsou zvětšená, což může způsobit ztrátu chuti k jídlu, zvracení, bolesti břicha a žloutenku (stav, kdy kůže nebo oční bělmo zežloutne). Tento problém se objevuje u o něco více než třetiny těžkých pijáků. Pokud je tento stav závažný, může vyústit v selhání jater a smrt.
Nebezpečná interakce s léky
Míchání alkoholu s volně prodejným lékem proti bolesti Tylenol nebo Panadol způsobuje toxické zatížení jater a ledvin. U silného pijáka může jen o něco větší než doporučené množství těchto léků proti bolesti po dobu pouhých několika dní způsobit selhání jater a smrt.
Méně známé fyzické účinky zneužívání alkoholu
Stejně jako alkohol poškozuje játra, poškozuje i mozek. Když játra začnou chátrat a nejsou schopna zpracovat všechny toxiny obsažené v alkoholu, začnou tyto toxiny napadat mozek.
Když tyto chemické látky začnou poškozovat mozek, mohou se projevit následující účinky:
- Úzkost a deprese
- Krátké rozpětí koncentrace
- Poruchy spánku
- Výrazné změny osobnosti
- Kóma
- Smrt
Poškození slinivky břišní
Alkohol také mění funkci slinivky břišní, žlázy, která napomáhá trávení. Při velké konzumaci alkoholu dochází k omezení nebo zastavení činnosti slinivky břišní, což způsobuje problémy. Slinivka břišní se může zanítit (otéct a být bolestivá), což se označuje jako pankreatitida. Ta se může projevit jako náhlý záchvat nebo se může stát chronickou.
Pankreatitida může mít za následek:
- Bolest břicha, která se může rozšířit až na záda.
- Nevolnost a zvracení
- Horečka
- Průjem
- Rychlá srdeční frekvence
- zničení slinivky břišní, které může vést k cukrovce nebo smrti.
Univerzální jed
Alkohol je univerzální jed. Poškozuje všechny tkáně. Žádný tělesný systém není ušetřen. Alkohol způsobuje poškození nervů, svalů, žaludeční a jícnové vředy a krvácení, poruchy imunitního systému, poškození kostí a mozkových buněk.
Sexuální dysfunkce vzniká v důsledku potlačení činnosti hypofýzy a poškození varlat, což způsobuje neplodnost a impotenci.
K onemocnění dochází v důsledku přímých toxických účinků alkoholu v kombinaci s vyčerpáním důležitých vitaminů a minerálů v důsledku podvýživy a ztráty živin způsobené alkoholem. U závislosti na alkoholu není otázkou, zda se nemoc objeví, ale ve které části těla se objeví nejdříve.
Možné rozsáhlé poškození srdce
Když člověk dlouhodobě hodně pije, srdeční sval může zeslábnout, poklesnout a roztáhnout se. Nemůže již účinně pumpovat krev. Výsledkem může být dušnost, únava, oteklé nohy a chodidla a nepravidelný srdeční tep. Může dojít k srdečnímu selhání.
Alkohol narušuje funkci srdce, která udržuje jeho rovnoměrný tep a správnou rychlost. Jak nárazové, tak dlouhodobé pití alkoholu může vést ke stavu, kdy se horní komory srdce chvějí, ale nestahují.
Krev nemusí být z těchto komor vytlačena, a proto se může srážet. Tyto sraženiny, které se dostanou do mozku nebo plic, mohou způsobit smrt.
Při jiném stavu způsobeném alkoholem jsou dolní komory srdce příliš stimulovány a bijí příliš rychle. Tyto komory nejsou schopny se naplnit krví tak, jak by měly, takže čerpání se stává méně účinným. Výsledkem jsou závratě, točení hlavy, bezvědomí a dokonce i smrt.
Alkohol mění hormony v těle, což může vést ke stažení velkých cév a následně k vysokému krevnímu tlaku.
Rakovina je dalším důsledkem konzumace alkoholu
Studie prokázaly, že nadměrná konzumace alkoholu se podílí na vzniku rakoviny úst, krku, jater a prsu. Mnoho lidí, kteří onemocní rakovinou úst, pije hodně alkoholu. Bylo také prokázáno, že pět a více nápojů denně zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva nebo konečníku.
Nejmladší oběti
PŘI KONZUMACI TĚHOTNÝMI MATKAMI, alkohol se dostává do krevního oběhu, prochází placentou a dostává se do plodu (nenarozeného dítěte).
Alkohol může poškodit plod v kterékoli fázi těhotenství, ale nejzávažnější je v prvních měsících. Existuje riziko vrozených vad souvisejících s alkoholem, včetně růstových nedostatků, obličejových abnormalit a poškození mozku a nervového systému.
Alkohol: Krátká historie
KVAŠENÉ OBILÍ, OVOCNÁ ŠŤÁVA A MED se k výrobě alkoholu (etylalkoholu nebo etanolu) používají již tisíce let.
Čína
Kvašené nápoje existovaly již v rané egyptské civilizaci a v Číně jsou důkazy o raných alkoholických nápojích z doby kolem roku 7000 př. n. l.
Indie
V Indii se mezi lety 3000 a 2000 př. n. l. používal alkoholický nápoj zvaný sura, destilovaný z rýže.
Babylon
Babylóňané uctívali bohyni vína již 2700 let př. n. l.
Řecko
Jedním z prvních alkoholických nápojů, které si v Řecku získaly oblibu, byla medovina, kvašený nápoj z medu a vody. Řecká literatura je plná varování před nadměrným pitím.
Americas
V předkolumbovské době vyvinulo alkoholické nápoje několik indiánských civilizací. Z kukuřice, hroznů nebo jablek se vyráběla řada kvašených nápojů z oblasti And v Jižní Americe.
Léčebné použití
V šestnáctém století se alkohol (tzv. destiláty) používal převážně k léčebným účelům.
Británie
Na začátku 18. století přijal britský parlament zákon, který podporoval používání obilí k destilaci lihovin. Levné lihoviny zaplavily trh a v polovině osmnáctého století dosáhly vrcholu. V Británii dosáhla spotřeba ginu osmnácti milionů galonů a alkoholismus se stal velmi rozšířeným.
Éra prohibice
Dvacáté století přineslo změnu postojů a hnutí proti konzumaci alkoholických nápojů ve Spojených státech začalo prosazovat umírněné užívání alkoholu - což se nakonec stalo podnětem k prohibici. V lednu 1919 byl v USA přijat dodatek ústavy zakazující výrobu, prodej, dovoz a vývoz omamných látek. Nelegální obchod s alkoholem vzkvétal a v roce 1933 byla prohibice alkoholu zrušena.
Aktuální statistiky
Dnes se odhaduje, že sedmnáct milionů Američanů trpí alkoholismem a 31 procent všech úmrtí při dopravních nehodách v USA souvisí s alkoholem.
Co jsou drogy
LÉKY JSOU V PODSTATĚ JEDY. Účinek určuje přijaté množství.
Malé množství
Působí jako stimulant (urychlí vás)
Větší částka
Působí jako sedativa (zpomalí vás)
Ještě větší množství
Jedy a může zabít
To platí pro všechny drogy. Liší se pouze množství potřebné k dosažení účinku.
Mnohé léky však mají ještě jednu příčinu: přímo ovlivňují mysl. Mohou zkreslit uživatelovo vnímání toho, co se kolem něj děje. V důsledku toho může být jeho jednání podivné, iracionální, nevhodné, a dokonce destruktivní.
Drogy také blokují všechny vjemy, ty žádoucí i ty nežádoucí. Ačkoli tedy přinášejí krátkodobou úlevu od bolesti, zároveň vyřazují schopnosti a bdělost a zatemňují myšlení člověka.
O lécích
Léky jsou léky, které mají zlepšit fungování vašeho těla tím, že urychlí, zpomalí nebo změní něco v jeho fungování. Někdy jsou nezbytné. Léky jsou však stále léky: působí jako stimulanty nebo sedativa a jejich nadměrné množství vás může zabít. Pokud jsou léky zneužívány, mohou být stejně nebezpečné jako nelegální drogy.
O Narcononu
NARCONON (COŽ ZNAMENÁ "BEZ NARKOTIK") program léčby závislosti na drogách a alkoholu je otevřen všem, kteří chtějí skoncovat se svou závislostí a vést produktivní život bez drog.
Program Narconon se zabývá nejen zničujícími účinky zneužívání drog na mysl a tělo, ale také pomáhá řešit, proč se člověk k drogám vůbec uchýlil. Výsledkem je, že program Narconon absolvovaly desítky tisíc lidí, kteří začali nový život bez užívání drog.
Kromě drogové rehabilitace pracovníci Narcononu v oblasti drogové prevence vzdělávají miliony školáků. Narconon má více než padesátileté zkušenosti s protidrogovou výchovou, která prokazatelně účinně pomáhá udržet mladé lidi od drog.
Slovníček pojmů
Andy
Rozsáhlý horský systém táhnoucí se na sever a na jih v délce asi 4500 km v západní části Jižní Ameriky.
Střeva
Spodní a větší část střev, kterou putuje potrava při trávení.
Oslabující
Učinit někoho fyzicky nebo psychicky slabým.
Zkreslení
Změnit nebo upravit něco tak, aby to již nebylo správné, funkční, spolehlivé atd.
Klesající spirála
Stav, kdy čím hůře se jedinec cítí, tím větší má schopnost se zhoršovat. Spirála znamená pohyb směrem dolů a neustále se zhoršující stav. Termín pochází z letectví, kde se používá k popisu klesajícího letadla, které se spirálovitě pohybuje ve stále menších kruzích a vede k nehodě.
Jícen
Vztahuje se k jícnu, svalové trubici, která přenáší potravu z úst do žaludku.
Neplodnost
Stav, kdy nemůžete mít děti.
Střevo
Dlouhá trubice v těle pod žaludkem, která tráví a vstřebává potravu. Tenké střevo tráví a vstřebává potravu ze žaludku; tlusté střevo pak vstřebává většinu zbývající vody z potravy.
Podvýživa
Nedostatek zdravých potravin ve stravě nebo nadměrný příjem nezdravých potravin, což vede k fyzickému poškození.
Bláto nahoru
Znepřehlednit něco, obrazně řečeno, jako když mícháte bahno ve vodě a tím ji znepřehledníte.
Nervová buňka
Buňka, která přenáší nervové impulzy a je základní funkční jednotkou nervové soustavy.
Netoxické
Není jedovatý ani škodlivý pro tělo.
Živiny
Látky, které poskytují výživu nezbytnou pro život a růst.
Hypofýza
Hypofýzy, malé oválné žlázy na bázi mozku. Produkuje hormony, které řídí ostatní žlázy a ovlivňují růst kostní struktury, pohlavní dospívání a celkový metabolismus.
Placenta
Orgán, který se vyvíjí v děloze těhotné ženy, aby prostřednictvím pupečníku (struktury podobné pupeční šňůře, která obsahuje krevní cévy a spojuje plod s placentou) zásoboval plod potravou a kyslíkem. Placenta je po porodu vyloučena z těla.
Předkolumbovské
Před příchodem Kryštofa Kolumba do Ameriky v roce 1492.
Prohibice
Období ve Spojených státech (1920-1933), kdy byla federálním zákonem zakázána výroba, přeprava a prodej téměř všech alkoholických nápojů. Mnoho lidí však tento zákaz ignorovalo a pilo nelegální nápoje.
Vyslovuje se
Jasně a snadno viditelné.
Psychologický
Z mysli, duševní.
Racionální
Rozumné a rozumné myšlení.
Sedativa
Lék používaný k vyvolání ospalosti a dočasnému zmírnění bolesti a nervozity nebo rozrušení.
Stimulant
Jakákoli látka, která dočasně zvyšuje aktivitu nějakého životního procesu nebo nějakého orgánu.
Mrtvice
Ucpání nebo prasknutí cévy vedoucí do mozku, které způsobuje nedostatečný přísun kyslíku a v závislosti na závažnosti může způsobit příznaky jako slabost, ochrnutí částí těla, potíže s řečí atd.
Testes
Mužské žlázy produkující spermie.
Toxicita
Stav, kdy je organismus toxický, jedovatý nebo škodlivý.
Toxiny
Původně jedy produkované živým organismem, které jsou schopné vyvolat onemocnění. Později se toto slovo začalo používat pro jakoukoli látku, o níž se říká, že se hromadí v těle, a která je považována za škodlivou nebo jedovatou pro systém.
Vřed
Pomalu se hojící vřed na povrchu sliznice žaludku nebo jiné části trávicího traktu.
Univerzální
Působí na všechny části nebo na celek něčeho.
Vymazat
Odstranit nebo úplně odstranit něco.
Abstinenční příznaky
Nepříjemné fyzické a psychické reakce, které člověk se závislostí zažívá, když přestane užívat drogy.
Discover more educational articles about alcohol
Je víno opravdu lepší než pivo?
Jak alkohol ovlivňuje vaše rozhodnutí v průběhu času
Nárazové pití: Tichý zabiják na večírcích pro teenagery
Je alkohol droga? Skrytá pravda o legální látce
FAQ – Alcohol: What You Need to Know
Proč je alkohol považován za drogu?
Alkohol je látka měnící vědomí, která zpomaluje centrální nervový systém. Ovlivňuje úsudek, koordinaci a chování a stejně jako jiné drogy může vést k závislosti a vážným zdravotním problémům.
Můžete se stát závislými na alkoholu, i když pijete jen o víkendech?
Ano. Závislost na alkoholu nezávisí pouze na četnosti. Nadměrné pití o víkendech může časem způsobit psychickou i fyzickou závislost.
Jsou mladí lidé více ohroženi alkoholem?
Ano. Alkohol může narušit vývoj mozku, rozhodování a zvýšit riziko nehod, násilí a rané závislosti, pokud je konzumován v mladém věku.